Аудиокниги
Эзотерика
Педрам Шоджай
Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему

Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему

Автор: Педрам Шоджай

Слушать онлайн

Рейтинг:

1 030 голосов

Жанр:
Эзотерика
Автор:
Педрам Шоджай
Читает:
Роман Волков

Популярные аудиокниги

Бабочка

Герберт Уэллс

Последний SOS «Вольтурно»

Лев Скрягин

Утопленница

Морена Морана

Сюжет аудиокниги "Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему"

Известный восточный доктор и эксперт по медитации, Педрам Шоджай, предлагает план избавления от повседневных проблем, таких как стресс, бессонница и усталость, за 100 дней. В книге автор дает конкретные советы по питанию, упражнениям и медитации, которые помогут каждому городскому жителю преодолеть трудности жизни в мегаполисе.